Anasayfa  
  Bilgisayar kullananların dikkat etmesi gerekenler.

Bilgisayar kullanımına bağlı  olarak ortaya çıkan yeni hastalıklar tıp literatürüne giriyor. Ginkgo özütü ise bilgisayar kullananlarda stresi azaltıp dikkati artırıyor  
 
Bilgisayar çağımızın en önemli keşiflerinden biri şüphesiz. Hayatımız kolaylaştırdığı kadar bir stres kaynağı olduğu da kaçınılmaz bir gerçek. Sadece bilgisayar kullanımında yeterli bilgi ve beceriye sahip olmayanlar için değil, uzmanlar için de farklı bir boyutta stres söz konusu. Yorgunluk, konsantrasyon bozukluğu, zihinsel yorgunluğu ve hırçınlık gibi şikayetler ile sağlık merkezlerine başvuranların sayısı her geçen gün artıyor. Bilgisayar kullanımına bağlı olarak ortaya çıkan yeni hastalıklar tıp literatürüne giriyor.  
 
KLİNİK ÇALIŞMASI  
 
Yayımlanan yeni bir klinik çalışmada, standardize edilmiş Ginkgo biloba özütünün (EGb761) etkisi her gün çalışma süresinin en az yarısını bilgisayar başında geçiren 45 yaş ve üzerindeki sağlıklı gönülüler üzerinde yürütülmüş. Çalışmada seçilen 104 kişi iki hafta süre ile bilgisayar başında bir giriş eğitiminden sonra hazırlanan bir testi cevaplandırmaları istenmiş. Bu suterle katılımcıların çalışma başlangıçındaki tepki kapasiteleri, dikkat dereceleri, hayat kaliteleri gibi bir dizi kişisel özellikleri tespit edilmiş. Daha sonra kişilere Ginkgo özütü (EGb761) verilen deney grubunda mı yoksa Ginkgo verilmeyen kontrol grubunda mı yer almaları hususundaki tercihleri sorulmuş. İki aylık deney sürecini 84 gönüllü tamamlıyor ve uygulanan testte günde iki defa 120 mg’lık standart Ginkgo özütü EGb761 taşıyan kapsül verilen kişilerde algılama ve dikkati toplamaya yönelik skorların istatiksel olarak belirgin bir şekilde artış gösterdiği, stresin ise belirgin azaldığı tespit edilmiş. Ancak reaksiyon hızında bir gelişme gözlenememiş. Bu süreç zarfında ilaca karşı herhangi bir tahammülsüzlük tespit edilmemiş.  
 
DAHA ZEKİ YAPIYOR  
 
Çalışmanın 45 yaş üzeri kişilerde yürütülmüş olma gerekçesi var. Bu yaş grubunun gençlere oranla bilgisayarın olumsuz etkilerinden daha fazla etkilenmesi olarak gösteriliyor. Deney sonucunda Ginkgo özütünün (EGb761) kişilerin günlük zihinsel performansını artırmaya ve stres ile başa çıkmasına yardımcı olacağı sonucuna varılmış. Şüphesiz, çalışmanın üretici büyük bir firma tarafından desteklenmiş olması, Ginkgo kullanmayı tercih eden kişilerin Ginkgo’nun etkili olduğuna dair bir önyargıya sahip olma olasılığı ve kimin Ginkgo alıp almadığının taraflarca bilinmesi çalışmanın tarafsız olup olmadığı konusunda bir kuşku uyandırmış olabilir. Bir an için Ginkgo’nun etkisinin tamamiyle psikolojik olduğunu varsayalım, eğer inanmak suretiyle kişinin zihinsel performansı artabiliyor ve stresi yenebiliyorsa çok güzel. Bence stres bu suretle yenilebilir ama daha zeki olabilmek biraz zor gibi geliyor bana. Ancak standardize edilmiş Ginkgo özütünün çeşitli etkileri üzerinde şimdiye kadar yürütülmüş deneysel ve klinik çalışmaların sonuçlarına bakıldığında Ginkgo özütlerinin etkisizmiş gibi değerlendirilmesi mümkün değil.  
 
 
İngiltere’de yapılan 2008 tarihli yeni bir klinik çalışmanın sonuçları ise ‘olumsuz’. Hafif ve orta derecede bunama belirtileri görülen 176 hastaya altı ay süre ile 120 mg standard Ginkgo özütü uygulanmasıyla dikkati çeken bir gelişme sağlanamadığı bildiriliyor.  
 
İlaçların farklı deney tasarımlarında farklı etkiler gösterebilmesi sık görülen bir durum. Ancak bazı kişilerin ‘sadece olumsuz sonuçlara’ bakarak ‘etkisiz’ şeklinde yorumlarda bulunması ise bilimsel gerçeklere aykırı. Bu bir spor karşılaşması değil ki kim daha fazla gol atarsa kazansın ya da on çalışmadan altısı olumsuz dördü olumlu sonuç verdiyse ‘olumsuz’ diye değerlendirilsin. Bilimsel değerlendirmelerin en sağlıklı olanı ‘meta analiz’ sonuçlarıdır ve bu tip analizlerin sonuçları da Ginkgo’nun etkili olduğunu açık bir şekilde ortaya koyuyor. Tabii anahtar kelimeler ‘doğru adres’ yani Ginkgo’nun etkili olduğu bilinen vakalarda kullanılması ve ‘doğru formülasyon’ yani standart kalitede özüt ve preparatların kullanılması koşulu ile.

  Tüm Duyurular
No
  Başlık
1   Zayıflama hapları ile ölümler bir kader mi?
2   Yaşlanmanın geciktirilmesinde goji meyvesinin etkisi
3   Altın çilek bir mucize mi?
4   Kahve, karaciğer hastalıkları ve kanser gelişimini önleyebilir mi?
5   Güneş yanıklarının tedavisinde doğal ürünler yararlı olabilir
6   Yeşil çay prostat kanserinden korunmada etkili olabilir
7   Vücudumdaki yağlanmayı nasıl önlerim?
8   Kafein taşıyan bitkiler yağ yakıcı etki gösteriyor
9   İştahımı nasıl baskılarım ?
10   Bu mor renkli meyve mucize mi?
11   Şişmanlık tedavisinde başarının sırrı nedir?
12   Obezite tedavisinde zayıflama ilaçları etkili olabilir mi ?
13   Soya fasulyesi ürünleri kalp ve damar hastalıkları riskini ne derecede önleyebilir?
14   Kendinizi gergin ve sinirli mi hissediyorsunuz?
15   Brokolinin faydası pişirme şekline göre değişiyor
16   Kanserlerden korunma ve tedavisinde Omega-3 yağ asitleri
17   Şişman ya da zayıf olmamızda bağırsaklarımızda bulunan bakteriler de rol oynuyor
18   Antioksidanların mümkün olduğunca farklı kaynaklardan alınması gerekir
19   Ginkgo ölüyü diriltir mi?
20   Kemik sağlığının korunmasında kurutulmuş erik meyvesi ve C vitamininin yararlı etkileri var
21   Taze sarmısak yemek hafızayı güçlendirebilir mi?
22   Şeker hastalarında kan şekerinin kontrolünde yararlı iki bitki; soğan ve sarmısak
23   Ekinezya, soğuk algınlığı ve nezleden korunmada ve tedavisinde yararlı olabilir.
24   Bahçesinde adaçayı yetişen bir kimse, niçin ölüyor?
25   Sarmısak domuz gribinden korunmada yararlı olabilir mi?
26   Ginkgo ve Ginseng birlikte uygulandığında dikkati artırıcı ve hafızayı kuvvetlendirici etki artıyor.
27   Gençlerde hafızayı kuvvetlendirici ve algılamayı hızlandırıcı etkili bir bitkisel ürün
28   Koenzim Q10 kas ağrısını önlüyor
29   Zerdeçal yüksek kolesterol hastalarında çok etkili
30   Zerdeçal kanser tedavisinde bir umut mu?
31   Yeşil çayın zayıflatıcı etkileri hakkında yeni bulgular var
32   Yaban mersini ve göz sağlığı
33   Vitamin ve mineraller sağlığımız için gerekli mi?
34   Kolesterol hastalarına soya ve yoğurt desteği.
35   Prostat kanserinden korunmak için bitkilerden faydalanabilirsiniz
36   Balık yağı ve zeytinyağı depresyon riskini azaltıyor.
37   Omega-3 kalp krizi riskini azaltıyor
38   Omega-3 yağ asitleri depresyon tedavisinde ilaçların etkinliğini artırıyor
39   Karaciğerimizin dostu bir bitki: Mübarek Diken
40   Yüksek tansiyon hastalarında ‘özel bir domates özütü’ tansiyonu düşürüyor
41   Lahana ve brokolinin kanserden koruyucu etkisi var mı?
42   Diz ve kalça osteoartriti şikayetlerinde kuşburnu meyvesi.
43   Kuşburnu meyvesinin zayıflatıcı etkisi.
44   Kemik sağlığınızı nasıl korursunuz?
45   Gerçek ginseng cinsel sorunlarda ne derecede etkili?
46   Alzheimer hastalarında ginseng algılamayı geliştiriyor
47   Bilgisayar kullananların dikkat etmesi gerekenler.
48   Ginkgo biloba’nın faydası var mı?
49   Ginkgo hafıza kaybını önlemede etkili olabilir
50   Soğuk algınlığına karşı ekinezya.
51   İdrar yolu iltihabına kranberi iyi geliyor.
52   Kranberi idrar yolu iltihaplarının tedavisinde etkili.
53   Bitkisel ilaç: Aldanmak ya da aldanmamak.
54   Kırmızı-siyah renkli meyvelerin müthiş gücü.
55   Antioksidanlar uzun yaşamın anahtarı mı?
56   Alıç özütünün kronik kalp yetmezliği tedavisinde yararlı etkisi doğrulandı.
57   Dikkat eksikliği bozukluğuna ginkgo biloba.

LifeTime.com.tr |
Tüm Hakları Eksen Sağlık Ürünleri 'ne Aittir.
Site içerisindeki içerik ve görseller izinsiz kullanılamaz.
Anasayfa | Hakkımızda | Araştırmalar | Duyurular | Gizlilik | İletişim | S.S.S idealDizayn Web Studio